Անհատական մսրզիչ ընտրելն ունի մի շարք հիմնավորումներ: Առավել արդյունավետ կորցնել ավելորդ կիլոգրամները և արագ հասնել նախընտրած արդյունքին. Շատերն էլ ընտրում են անհատական մարզչի, որպեսզի ավելի պատասխանատու վերաբերվեն մարզումներին: Արդյունավեր մարզումների կազմակերպման մասին զրուցել ենք անհատական Fitness և Cross Fit մարզիչ, կինեզիոլոգ Կարեն Ավետիսյանի հետ:
