Բաժանորդագրվել

Մուտք գործել

Կամ

Չի կարող լինել դատարկ!

Չի կարող լինել դատարկ!

Գաղտնաբառի վերականգնում

Գրանցվել

Կամ

Error message here!

Error message here!

Error message here!

Մոռացել ե՞ք գաղտնաբառը։ Մուտքագրեք ձեր էլ.հասցեն եւ դուք կստանաք նոր գաղտնաբառ։

Էլ. հասցեն գրանցված չէ։

Վերադառնալ

Close

Ինչպե՞ս հաղթահարել հետհանգստյան սթրեսները. «Ռադիոառողջարան»

Ինչպե՞ս հաղթահարել հետհանգստյան սթրեսները. «Ռադիոառողջարան»
ԲԱԺԱՆՈՐԴՆԵՐԸ ԽՐԱԽՈՒՍՈՒՄ ԵՆ ԽՈՍՔԻ ԱԶԱՏՈՒԹՅՈՒՆԸ ԵՎ ՍՏԱՆՈՒՄ ՈՐԱԿ ՊԱՀԱՆՋԵԼՈՒ ԻՐԱՎՈՒՆՔ

Ամեն երրորդը, հանգստից հետո վերադառնալով աշխատանքին, տառապում է հետհանգստյան դեպրեսիայով: Եթե լողափի և տաք ծովի մասին հիշողություններն ուղեկցվում են դյուրագրգռությամբ և ընկճվածությամբ, ժամանակն է օգտվել մեր խորհուրդներից, թե ինչպես այդ ամենին վերջ դնել և վերադառնալ աշխատանքային ռիթմին:

Այն մասին, թե ինչպես նվազագույն կորուստներով վերադառնալ աշխատանքային ռիթմին, պատմում է «Սոմնուս» քնի և շարժողական խանգարումների կլինիկայի ղեկավար, նյարդաբան Սամսոն Խաչատրյանը:

Բեռնեք Հայկական Լրատվական Ռադիոյի հավելվածները այստեղ՝
website by Sargssyan